ЧТО ТАКОЕ ОСТРЫЙ КОРОНАРНЫЙ СИНДРОМ?

Памятка при инфаркте миокарда

Часто это случается неожиданно. Вы немного понервничали или после физической нагрузки вдруг резко возникает боль за грудиной, отдающая в левую руку, плечо, спину, челюсть, шею, иногда в область живота.

Сильная боль приходит внезапно, она давит так, как будто в груди застряло что-то постороннее, усиливается в положении лежа. Боль начинается в покое, а при физической нагрузке усиливается.

Если боль не проходит после приёма таблетки нитроглицерина (не более 2 таб. под язык в течение 5 минут.) - НЕМЕДЛЕННО ВЫЗЫВАЙТЕ СКОРУЮ ПОМОЩЬ! ТЕРПЕТЬ – НЕЛЬЗЯ! Так происходит острый коронарный синдром - инфаркт миокарда (стенокардия).

Иногда возникает рвота, перебои в сердце, затруднение дыхания, потеря сознания. При появлении хотя бы одного из этих симптомов немедленно позвоните в скорую помощь. Диспетчеру скорой четко перечислите жалобы, указав точное время возникновения. Если боли длятся свыше 20 минут развивается инфаркт миокарда.

Помните: спасти сердце пациента и его жизнь возможно в течении 1,5-2 часов от начала развития симптомов.

Берегите себя и своих близких! Не доводите себя до трагедии, занимайтесь профилактикой сердечных заболеваний:

постоянно контролируйте артериальное давление, поддерживайте его в норме;
следите за погодой. Для людей с повышенным артериальным давлением опасны жара и геомагнитные бури;
следите за холестерином и нормализуйте уровень сахара в крови;
нормализуйте массу тела, постарайтесь сбросить лишний вес;
больше двигайтесь. Совсем не обязательно «бегать от инфаркта». Гуляйте на свежем воздухе не менее получаса в день, занимайтесь ходьбой по 5-7 км в день;
правильно питайтесь, ограничьте жирную пищу, включите в рацион больше свежих овощей и фруктов.
откажитесь от потребления алкоголя;
бросьте курить. Пристрастие к табаку – один из самых агрессивных факторов риска.

Все это поможет вам снизить риск развития сердечно-сосудистых катастроф.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ!

ООО «Медицинский центр НОРИС»

г. Стерлитамак 2017г.